El café, la mejor elección

En estos tiempos de lluvias y fríos ¿a poco no se te antoja una taza de café?

Yo me considero una amante de las bebidas calientes, en especial del café y sus diversas maneras de ser preparado ¿y tú?

Seamos sinceros, cuando llegamos a asistir a algún restaurante ¿no se les antoja un café? y es que en los diferentes lugares a los que vayas el café sabe diferente, unos son más cargados, otros tienen algún toque o esencia diferente, como un toque de canela, leche o el grano es diferente, porque sí, el café varia por la calidad, el lugar de producción, el proceso y la forma de ser elaborado que lo hace diferente y único.

Tan solo veamoslo en los centros comerciales, cuantas variedades de café instantáneo existen y al prepararlos el aroma que desprenden dice mucho. Yo amo el olor a café, como ese aroma alerta tu mente y emite una sensación de alivio o de antojo por ello, y es que hay tantas maneras deliciosas en las que se pueden presentar, con los que se puede acompañar y en los diferentes recipientes en los que se puede tomar o transportar que lo hace genial.

El café tiene muchos beneficios, ayuda en mantener tu cerebro activo, a la inspiración, te relaja y estimula el cerebro, también mantiene al organismo activo ya que nos ayuda a quemar grasas y es diurético,y sorprendentemente ayuda al combate de la depresión y seguramente no lo sabias, así como que algunos estudios realizados en 2017 revelan que tomar 3 tazas de café (de grano) reduce el riesgo de muerte.

El café tiene maravillas, pero si bien, cabe resaltar que todo es con medida, ya que en exceso, como toda sustancia, es dañina para la salud.

Podemos disfrutar de las maravillas de esta bebida, pero todo con medida.

Y yo no sé ustedes, pero en esta temporada de lluvia y cerca de invierno tomar una taza de café caliente cerca de la ventana, con una manta y un buen libro será la mejor experiencia que puedas tener, y porque no, un poco de música de fondo creará la atmósfera perfecta.

Así que, ¿que esperamos? a poner el agua mientras escogemos el mejor libro, preparamos el mejor lugar y una vez que tengas todo 
¡a disfrutar!

Disfrutemos de los pequeños grandes placeres de la vida.